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「いい人」をやめると楽になる 著者 曽野 綾子
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AIの音声を使って分かり易く解説してみました。
文章によるさらなる要約 本文章では、筆者が人間関係の真髄や自己受容の重要性について考察しています。欠点を受け入れ合う友情や、他人の評価にとらわれない生き方が心の安定に繋がると提唱しています。また、向上心によるストレスや社会的な評判への過度な意識が幸福を妨げると指摘し、自分らしさを大切にすることを促します。さらに、教育における親の役割や敬意の育成に触れ、人間関係は相互理解によって成り立つと強調しています。
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