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「時間力」養成講座 著者 小宮 一慶
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AIの音声を使って分かり易く解説してみました。
文章によるさらなる要約 この文書は、個人の**「時間力」を向上させるための多角的なアプローチを提示しています。時間の使い方だけでなく、アウトプットの質と量を高める能力として時間力を定義し、重要度と緊急度、やる気と自由度のマトリクスを用いて、タスクの優先順位付けの重要性を強調しています。また、自身の最適な時間帯を把握し、人脈を築くことや情報の効率的な整理・活用が生産性向上に不可欠であると述べています。さらに、短時間で成果を出すための具体的なアウトプット方法、特に「書く」ことの効率化、事前の準備、そして心の切り替えと得意分野への集中**が、持続的な成長と目標達成に繋がる鍵であると論じています。
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